Une actualité sportive

LA NUTRITION : Facteur de réussite

LA NUTRITION : Facteur de réussite

Tout comme pour les personnes les plus sédentaires, l’alimentation du sportif doit avant tout être équilibrée. Néanmoins pour répondre aux besoins de l’organisme soumis à rude épreuve, pour éviter carences et coup de pompe, quelques conseils s’imposent. La...

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ALIMENTS OBLIGATOIRE DANS NOS ASSIETTES

ALIMENTS OBLIGATOIRE DANS NOS ASSIETTES

Aujourd’hui l’alimentation retrouve ses lettres de noblesse. Nous prenons enfin conscience que le premier carburant de notre corps et notre énergie c’est notre alimentation. Comme vous ne feriez pas le plein d’essence sans plomb pour votre moteur diesel, vous devez...

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LE REGARD DES AUTRES N’EST PLUS UN PROBLEME

LE REGARD DES AUTRES N’EST PLUS UN PROBLEME

Peur du regard des autres dans les salles de sport ? ‘WELLMOOV connect’ va vous faire changer d’avis ! Par peur du regard des autres, nombreux sont ceux qui hésitent à pousser les portes d’une salle de sport. Quelques kilos en trop, la peur d’être jugé sur son niveau...

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JEU-CONCOURS : BONNE RESOLUTION

JEU-CONCOURS : BONNE RESOLUTION

1er LOT : 6 MOIS d’abonnement à gagner ! Tous les participants gagneront 1 semaine ! En 2018, je m’inscris à WELLMOOV. Plus qu’une bonne résolution, prendre le chemin de la salle de sport va vous permettre d’améliorer votre bien-être et votre condition physique.Une...

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LA BONNE RÉSOLUTION DE LA RENTRÉE

LA BONNE RÉSOLUTION DE LA RENTRÉE

Ça y est, l’heure de la rentrée a sonné.Et avec elle, celle, parfois, des bonnes résolutions. A ce titre, se mettre au sport est une résolution tout à fait judicieuse. Mais ce n’est pas forcément facile quand on n’a plus chaussé ses baskets depuis plusieurs années ou...

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